麥理浩徑（MacLehose Trail）在1979年10月26啟用，全長100公里，以熱愛香港行山的麥理浩（Sir Murray MacLehose）命名。麥理浩徑沿路景色為香港山徑之最，由香港後花園西貢掠過馬鞍山、獅子山，經金山至城門水塘登針草帽，再經香港最高山峰大帽山，以屯門何福堂書院作結，非常完滿。
麥理浩徑不止受香港人歡迎，於行山界聞名海外。2016年國家地理雜誌（National Geographic）評為全球前20條行山徑，與澳洲塔斯曼尼亞Overland Track、尼泊爾聖母峰基地營、勃朗峰、美國太平洋屋脊步道等上榜。行山專家M. John Fayhee以「夢想行山徑」形容，驚嘆麥理浩徑既有鄉村的寧靜，又包括香港著名的城市景色。M. John Fayhee續指麥理浩徑比預期更困難，由令人振奮的東部沙灘到群山、猴子在樓上發出聲音（金山至城門水塘路段），全程最高點為大帽山。至於旅行網站travellersworldwide文章The 15 Best Hikes in the World in 2022，麥理浩徑憑「一覽無遺的海岸、山谷」列第8。
1. 麥理浩徑1段西貢之最︱1.4億年六角岩柱壯觀
麥理浩徑1段🏕️ 北潭涌➟萬宜水庫西壩➟糧船灣➟東壩➟浪茄
麥理浩徑1段以西貢北潭涌為起點，經萬宜水庫西壩、東壩，接近全程平坦柏油路。麥理浩徑1段最與別不同的當數1.4億年歷史六角形岩柱。作為香港聯合國教科文組織世界地質公園的主要景點，東壩還有防波堤與海蝕洞等人工和天然交織而成的奇景，目不暇給，不會失望。
體力︰🌟🌟
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2. 麥理浩徑2段︱浪茄西灣鹹田灣探香港後花園
麥理浩徑2段🏕️ 浪茄➟西灣山➟西灣➟鹹田灣➟赤徑➟北潭凹
麥理浩徑2段為麥理浩徑精華路段，既有山又有水。浪茄被譽為「香港最靚景沙灘」，西灣和鹹田灣另添加舊村風情。於西灣山見蚺蛇尖的山勢，絕對不負香港後花園之名。途中設多個補給士多，歎住餐蛋麵聽海浪聲，格外滋味。
體力︰🌟🌟🌟
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3. 麥理浩徑3段︱雞公山崎嶇過後有車搭
️麥理浩徑3段🏕️ 北潭凹➟ 嶂上➟ 雞公山➟ 企嶺下
麥理浩徑3段掠過多座400米左右的西貢山峰，過天梯到嶂上營地吃豆腐花如久旱逢甘雨。接上畫眉山、雷打石山腰，最後通過碎石爛路考驗登雞公山。三上三落對體力要求不低，非新手郊遊級行山路線，有人認為與麥理浩徑第4段難度一樣高。但路上風光既寧靜又層巒疊嶂，付出高、回報高。
體力︰🌟🌟🌟🌟
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4. 麥理浩徑4段彎曲山昂平逍遙︱聽到葉兒在起舞
麥理浩徑4段🏕️ 企嶺下➟ 彎曲山➟ 昂平➟ 茅坪➟ 打瀉油坳➟ 基維爾營地
5. 麥理浩徑5段親民︱醉酒灣防線登筆架山
麥理浩徑5段🏕️ 基維爾營地➟ 沙田坳➟ 雞胸山➟ 九龍坳➟ 筆架山➟ 大埔公路
麥理浩徑5段最鄰近市區，以高角度鳥瞰熟悉的九龍半島市區，帶來不一樣的視覺衝擊。不登上雞胸山、獅子山、筆架山、鷹巢山頂，麥理浩徑5段勝在靈活多變鄰近市區交通方便，可自由規劃加長及縮短行山路線。
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6. 麥理浩徑6段︱九龍水塘往城門水塘探二戰戰場
麥理浩徑6段🏕️ 大埔公路➟ 九龍水塘主壩➟ 炮兵觀察所➟ 城門水塘燒烤區5號場
麥理浩徑6段是10段中最簡單、距離最短的。九龍水塘弧形主壩為香港法定古蹟，想親眼了解歷史，可到城門棱堡曾有英軍及日軍交戰痕跡及日軍若林東一中尉刻字。當然，猴子是重頭戲，要有面對大量馬騮心理準備。
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7+8. 毅行者大佬針草帽︱麥理浩徑7至8段流着汗療癒
針草帽麥理浩徑7段及麥理浩徑8段🏕️ 城門水塘5號燒烤場➟ 針山➟ 草山➟ 鉛礦坳➟ 四方山➟ 大帽山➟ 禾塘崗➟ 荃錦公路
針草帽，即沿麥理浩徑七及八段行山經針山、草山和大帽山，為熱門行山、操山、越野跑比賽的大帽山路線，由城門水塘經天梯上針山，再過草山以鉛礦坳為第7段終點。鉛礦坳登滿佈怪石四方山，再接上急斜三連彎，抵香港最高點大帽山雷達站外。回望走過的針山、草山、四方山，像完成一件了不起的事。
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9. 麥理浩徑9段︱落斜為主林蔭中漫遊
麥理浩徑9段🏕️ 荃錦坳➟ 大欖林道荃錦段➟ 田夫仔
麥理浩徑9段沿路大樹作伴，走在林道中倍感舒服。由荃錦坳經大欖林道荃錦段到田夫仔營地，上斜只佔三分之一，落斜佔三分之二，路況良好。只是終點田夫仔到市區仍有一段距離，出發前務必計劃行程。
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10. 麥理浩徑10段︱大棠紅葉接千島湖
麥理浩徑10段🏕️ 吉慶橋➟ 大棠紅葉楓香林➟ 千島湖清景台➟ 屯門何福堂書院
麥理浩徑最長的一段，為第10段由田夫仔到屯門15.6公里。途經冬天把大棠染紅的楓香林紅葉，又接到千島湖清景台賞香港千島湖奇景。最後的引水道為麥理浩徑的反高潮，體驗到所有完成麥理浩徑的人的都不簡單。Mirror成員柳應廷Jer及邱傲然Tiger曾到訪大棠賞紅葉，可見這行山路線吸引力。
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17 Comments
Phoebe
I doo accept as true with alll of the concepts you’ve presented for your
post. They’re very convincing and can certinly work.
Nonetheless, thhe possts are too briief for newbies.
Could yyou please extend the a littlpe froom neext time?
Thank yyou for the post.