到獅子山行山有多個起點及路線,一眾路線難度相約,經慈沙古道相對多樹蔭及上坡斜度低,可能是行山到獅子山難度較低的路線。由沙田圍站D出口左轉經巴士站,右轉上斜經水泉坳街。小心過馬路後在博泉街跨過藍色的欄杆,沿水泉澳村旁上慈沙古道。柏油路很好行,不久來到「馬鞍山郊野公園」牌坊,為正式的慈沙古道。慈沙古道有說北連新安縣治所,南抵九龍巡檢,有傳達數百年歷史。
雖然慈沙古道仍有不少保持古代風貌。蜿蜒的山徑穿梭於樹蔭之下,不時有蝴蝶和蜻蜓飛舞,欣賞沿途豐富植被,不一會來到涼亭,當然要休息一下,靜靜傾聽大自然演奏水流聲。多行十分鐘接上沙田㘭道,經紫竹亭為沙田坳,沙田坳設恒益商店士多,當然要歎滑溜薑汁豆腐花,小休一會。