馬鞍山行山，當中其中一條風景最好的路線當數連走吊手岩、牛押山、馬鞍山、彎曲山。這條中高級行山路線具難度，需要克服手腳並用及浮沙碎石，但只要穩住每一步及小心，在乾爽的天氣仍可完成到。留意吊手岩曾發生致命意外，因此出發前要考慮自身能力及當日天氣，安全第一。
體力
技術
景色
馬鞍山吊手岩行山 恆安站➟馬鞍山家樂徑➟吊手岩➟牛押山➟馬鞍山➟恆安站
起步交通：
• 馬鞍山站乘的士直達馬鞍山郊野公園燒烤場
• 恆安站B出口往恒安邨步行1小時
終點交通：
• 同上
距離：
約12公里
需時：
5小時(連休息及拍照)
撤退點：
-
補給點：
馬鞍山郊野公園燒烤場汽水機/加水站
廁所：
馬鞍山郊野公園燒烤場
吊手岩曾有致命意外
吊手岩曾發生致命意外，一名消防員在2017年3月22日拯救時墮崖不幸去世。因此天氣不佳時不應行山，而且行山應循序漸進，難度及距離要慢慢增加不宜急進，安全最重要。由吊手岩、牛押山至馬鞍山都不乏崎嶇及碎石路段，若未能應付的不妨先由淺入深，總有一日可以完成到這條5星級風景行山路線。
▼按圖輯放大路況▼
前往吊手岩起點交通
吊手岩經牛押山上馬鞍山，最方便是在馬鞍山站乘的士到馬鞍山郊野公園燒烤場，約15分鐘車程抵達海拔約200米的起點。否則可以由恆安B出口經恆輝街公園，上行山天橋過馬鞍山村路，約20分鐘經馬鞍山礦場遺墟捷徑接上斜路。馬鞍山村路路不闊，要小心留意前後車輛。由恆安站約45-60分鐘抵達馬鞍山郊野公園燒烤場，設廁所、加水站、汽水機，是最後補給位。一旦開始登上吊手岩，幾乎沒有簡單路線可以在中途離開，因此要檢查一切。
吊手岩難度
在馬鞍山郊野公園燒烤場經馬鞍山家樂徑（兩邊皆可）行約5-10分鐘長樓級，在盡頭的觀景台及涼亭間，設危險警告牌，正是穿往吊手岩、牛押山及馬鞍山之路。初段在樹蔭中前進，在第2個警告牌靠右上斜，在一個平台前看到需要手腳並用，戴上手套才前進，慢行至海拔約400米，在岩石平台初見開揚景色，由城門河、沙田馬場、香港中文大學、烏溪沙、吐露港以至船灣淡水湖都在腳下。影相打卡時要與崖邊保持距離，安全至上。吊手岩高度為海拔588米，有一至兩道斜坡需要小心，不用心急，慢慢找合適手位，亦要與前後方人士保持距離。大部份繩結被拆掉，少量未必可以借到力的幼繩不建議使用，專心找落手位更安全。
馬鞍山為甚麼叫馬鞍山？
吊手岩過後，略為下降後在林蔭中拾級而上，可能是全程最舒服一段。牛押山高度為677米海拔，左旁有碧海藍天的企嶺下海，正前方為馬鞍山山頂。牛押山是馬鞍山副峰，又稱馬鞍尾。牛押山與馬鞍山之間的山脊線有如馬鞍，古書《新安縣志》卷四〈山水略〉解釋道「馬鞍山在縣東八十里，枕東洋，形如馬鞍」，正正解釋了馬鞍山歷史，馬鞍山與牛押山間的線條是命名馬鞍山的原因。
馬鞍山360靚景
牛押山往馬鞍山路窄，與崖邊距離很近，要加倍小心，畏高者出發前要考慮清楚。落至海拔約600米後，開始上馬鞍山反而兩旁有植物，感覺安全得多，而且樹蔭也足以小休一會，不用心急。馬鞍山高度為海拔702米，又名馬鞍頭。馬鞍山景色是360開揚風景，由赤門海峽、西貢蚺蛇尖、滘西洲等西貢千島湖、香港三尖之一的釣魚翁、飛鵝山、針山、草山、大帽山都放在眼內。
接回麥理浩徑4段
由馬鞍山落山，較快接回大路的是向西南方的馬鞍坳。落山路段碎石多，宜側身慢慢落，在海拔約630米的第3個警告牌左轉，多行10分鐘接回麥理浩徑4段標距柱M078馬鞍坳。可以選擇逆行麥理浩徑往水浪窩、經昂平高原落西貢或經馬鞍山村回恆安，今次選擇了後者。彎曲山是香港最靚風景的打卡位。彎曲山的西貢海景以滑翔傘作伴，總會多看這世界級風景幾眼。
天氣決定難度
多行30分鐘至匯流涼亭，往馬鞍山村逆走馬鞍山郊遊徑，有空可到訪鞍山探索館享受手沖咖啡。及後只需要雙腳不停走就可到達恆安站離開。
總結吊手岩為中高級行山路線，新手不宜，建議在天氣清朗及乾爽的日子行吊手岩，否則難度倍增之餘，影相效果也大受影響。
馬鞍山行山路線︱由初級昂平到高難度吊手岩
專題文章
港島徑全走第1至8段︱山頂棧道行山到龍脊（附GPX）
富士山登山︱彈丸、日歸、山屋一泊等術語一文睇清
新手行山路線上｜觀塘直達沈雲山平山 天水圍髻山深呼吸
🔗 參考文章