COROS100山賽將於2023年3月18、25及26日舉行,香地越野跑手如黃浩聰、曾小強、張敏怡等均參戰,當中黃浩聰更伙拍張敏怡出戰雙人賽,兩個HK4TUC四徑男、女子最快紀錄保持者合作。 COROS100山賽路線和組別 50公里組為逆走麥理浩徑部份4段至1段,由沙田坳燒烤區2號場至北潭涌,沒有懸念。而100公里組於衛奕信徑終點南涌起步,經八仙嶺等至城門水塘,由沙田坳再逆走麥理浩徑至北潭涌,為香港本地賽事首次將麥理浩徑及衛奕信徑連結(四徑為個人挑戰而非正式賽事)。賽事設個人、雙人及四人隊際。 ▲四徑紀錄保持者黃浩聰呼籲跑手起步時不用心急和太興奮,否則或會得不償失。(大會提供) ▼按圖輯放大路況▼ 曾小強(右四)與曾進傑(右三)、羅楚健、廖科樂、張祺豐KFC、熊雪兒Shirley等一同出席COROS100山賽記者會。(大會提供) 羅楚健將出戰COROS100山賽。(大會提供) 廖科樂信心十足。(大會提供) 四徑紀錄保持者黃浩聰呼籲跑手起步時不用心急。(大會提供) 曾進傑(鷹鷹)Ying Tsang(左);羅楚健 Law Chor Kin Pei Pei(左)與Lena。(大會提供) 尼泊爾跑手Nugo Yamanath Limbu。(大會提供) 黃浩聰與張敏怡組隊參加COROS100山賽。(大會提供) COROS100山賽100公里路線圖。(大會官網) COROS100山賽50公里路線圖。(大會官網) COROS100山賽精英雲集。(大會提供) 黃浩聰︰實體山賽和虛擬賽不同 四徑紀錄保持者黃浩聰在分享會中,表示路況大家都耳熟能詳,稱在場跑山高手雲集,光看外面就知大家實力出色。隨著疫情過去,實體山賽陸續歸位,黃浩聰提醒參賽者上線時要與虛擬賽戰術不一樣︰「最重要是勿心急,很常見起步時太興奮跟隨了別人的步速,但往往得不償失,有時要。」與張敏怡組隊參加100公里二人隊的聰sir,以朋友方力申環島泳挑戰為例︰「他平時常在泳池作賽,但泳池的環境與大海不同,正如實體山賽和虛擬賽的分別。我提議開始計時後靜止5秒鐘,讓交感神經令自己冷靜下來,才起步。」 ▲曾進傑(左)與羅楚健都期望COROS100山賽(大會提供) Nugo預告再戰四徑 將參加COROS 100個人100公里賽的尼泊爾跑手Nugo Yamanath Limbu則透露,來年計劃再戰298公里的香港四徑(HK4TUC、Hong Kong Four Trails Ultra Challenge),希望一洗今年後勁不繼的結果,以50小時內完成。Nugo笑言去年參加四徑起步前一兩周「米已成炊」時才告訴妻子,令她「反對無效」,料來年續用這個策略避開妻子反對。此外,曾小強、廖科樂、張祺豐KFC、熊雪兒Shirley、曾進傑鷹鷹、羅楚健、Nikki Han、Ainhoa Mombiela、KK陳國強、Kimmy梁康翹、John Ellis、曾福祥怪獸sir、戰神楊志成也有望在Coros100出戰,3月15日截止報名。 賽事網址:www.sephk.com/coros100/index.php COROS100報名連結︰https://www.sephk.com/coros100/registration.php COROS100山賽比賽詳情 • 【50公里】 • 日期:2023年3月18日(星期六) • 起步時間:上午8時 • 起點:沙田坳燒烤區2號場 • 終點:西貢北潭涌 • 時限:16小時 • 組別:個人、2人/ 4人(女子、男子、混合) 【100公里】 • 日期:2023年3月25-26日(星期六至日) • 起步時間:3月25日上午8時 • 起點:南涌(衛奕信徑終點) • 終點:西貢北潭涌 • 時限:32小時 • 組別:個人、2人/ 4人(女子、男子、混合) 【大滿貫】 • 資格:凡報名50公里 及100公里兩場賽事,即可參加大滿貫 • 組別:個人、2人/ 4人(女子、男子、混合) ▲COROS100山賽50公里路線圖。(大會官網) ▲COROS100山賽100公里路線圖。(大會官網) 更多文章 屯門青山行山︱香港三尖最高 李小龍電影場景朝聖Share PostShare on FacebookShare on TwitterShare by EmailSend Link 白水碗飛瀑45米高︱白色木橋伴沙灘 吹著海風的節奏Share PostShare on FacebookShare on TwitterShare by EmailSend Link 衛奕信徑9段︱九龍坑山登八仙嶺猶如過山車Share PostShare on FacebookShare on TwitterShare by EmailSend Link 重要高度圖及GPS離線地圖 20秒學識︱GPS離線地圖下載教學 唔洗蕩失路Share PostShare on FacebookShare on TwitterShare by EmailSend Link 專題文章 香港霸氣地名︱鎖羅盆龍脊輕敲我窗 老虎頭上釘蝨乸?Share Post香港行山界有不少聞名於世的山峰或地名一聽已十分醒神,令人深感其氣勢。石龍拱、龍脊、老虎頭、鎖羅盆、蚺蛇尖、破邊洲等。你又想到多少個?按此睇多啲 大帽山行山路線合集︱日出露營交通懶人包Share Post大帽山(Tai Mo Shan)高度957米,為香港最高點。往大帽山行山路線多,難度各有不同。本文會提供大帽山行山、睇日出、日落、大帽山荃錦營地露營、大帽山交通等詳情資料。按此睇多啲 十個夏天好去處︱纜車徑零上斜多樹蔭 走進主教山南蓮園池防中暑Share Post夏天行山,應選擇樹蔭較多、距離短及撤出位多的行山路線。以下是山全部都係山推介10條夏天郊遊路線。包括香港島繞太平山一圈賞維港的薄扶林樹木研習徑、由山頂經中區自然徑的纜車徑。如果只想好天氣到海邊打打卡,華富邨瀑布灣雞蛋仔欣賞無敵日落,甚至到主教山即前深水埗配水庫參加免費導賞,都是不錯的周末一日遊好去處。按此睇多啲 Leave a comment Leave a commentYou must be logged in to post a comment. You May Also Like January 27, 2023 HK4TUC︱62歲陳國強完走298公里 籲勿被年齢枷鎖困住 August 27, 2023 大嶼山同行慈善跑 11月29日舉行