大欖涌水塘環塘既是越野單車徑，亦是屯門行山路線。約16公里路段最大景點是屯門千島湖和天空之鏡靚景。這條大欖涌水塘（Tai Lam Chung Reservoir）路線難度不高，惟約需4-5小時完成。由主壩或掃管笏村起步的交通、注意事項都會一一介紹。
體力
技術
景色
大欖涌路➟大欖涌水塘主壩➟吉慶橋➟大欖涌水塘小壩
起步交通：
• 43B號小巴-屯門新墟街市/市中心/V City上車，大欖懲教所落車
• 52X/53/61A/61M/61P/252/952/925C/925P/962巴士，大欖總站落車
• 任何經屯門轉車站巴士/小巴
• 屯門居民可在3/43S小巴-屯門V City上車往掃管笏總站，往小壩起步
終點交通：
• 同上
距離：
約16公里
需時：
4-5小時(連休息及拍照)
撤退點：
清快塘深井/大棠
補給點：
-
廁所：
吉慶橋流動廁所
大欖涌水塘交通
大欖涌水塘越野單車徑由小欖到吉慶橋約8.8公里，而小欖單車徑就位於大欖涌水塘南方，由小欖到吉慶橋約6.3公里。連同由屯門轉車站或掃管笏村行到主壩，大欖涌水塘環塘約需要16公里。
往大欖涌水塘主壩，非屯門居民經大欖懲教所前往是最快捷方法。只要乘車到屯門公路轉車站、大欖總站都落車都可在40分鐘抵達主壩，而由屯門乘43B號小巴可在大欖懲教所門口落車，可節省20-25分鐘時間。行山人士不用登記可進入大欖懲教所，不過勿進入核心範圍或騷擾職員。經過噴水池後，沿「大欖涌郊野公園」過橋及車閘，上斜行10分鐘就可抵達大欖涌水塘主壩，往右為逆時針環塘，往左為順時針環塘。
屯門居民可乘小巴到掃管笏村，沿掃管笏啟能訓練中心向東行廿分鐘可抵大欖涌水塘，你亦可逆行麥理浩徑第10段往大欖涌水塘小壩。
▼按圖輯放大路況▼
大欖涌水塘歷史
大欖涌水塘花了5年興建，於1957年落成，主壩旁第22任港督葛量洪（Sir Alexander Grantham）立碑。水塘儲水量2000萬立方米，容量次於萬宜水庫、船灣淡水湖和石壁水塘列第4。沿路轉2個彎上斜，就可以在高位與1200呎的主壩打卡。
行山人士在落斜不久左轉，就要開始留意前後方的越野單車，建議靠路邊行勿一字排開，安全至上。而踩越野單車人士亦要留意路況，人無事先係世界冠軍。
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吉慶橋小休
逆時針環大欖涌水塘，初段以上斜石屎路為主，可幸沒有看不見盡頭的路。經過用紙皮石砌成的1952年植林路標後，在樹間可回望主壩及千島湖的千島。另一個分叉路靠右上斜，景色可算是最平淡的一段，靠東包括元荃古道等路線可以往到深井或荃灣。上斜的路已成過去，以落斜為主直抵吉慶橋感覺不錯。接上麥理浩徑第10段左轉，可在吉慶橋涼亭小休一會。
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屯門千島湖竹林
過吉慶橋，迎來一片竹林，範圍及分布與河背水塘相似，不太密集需要在特定陽光及天氣下才拍到靚相。如果逆走的話，下半段相對多泥徑較少石屎路，亦會出現人車分路情況。若有分開行人路及越野單車徑時，要留心勿行錯。
大棠紅葉2024︱連走大欖涌千島湖
沿香港千島湖而行，環塘約需要16公里。最方便離開大欖涌水塘的交通方便，掃管笏乘小巴不會錯。如想順道欣賞大棠紅葉，可以在吉慶橋沿麥理浩徑往上行，約20分鐘抵最多紅葉的打卡位。在大棠沼大棠山路往大棠燒烤場，可以召車離開。
總結這條屯門行山路線距離長，但技術要求不高，是越野單車、跑步及行山三者皆宜的路線。
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