《香港四徑大步走》Four Trails 是導演Robin Lee及監製Ben Lee製作的紀錄片，拍攝香港四徑2021跑山挑戰。看完這套紀錄片，像用雙腳跟隨住一眾跑山達人走過麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑和鳳凰徑，約300公里的瘋狂之旅。
非一般山系紀錄片
《香港四徑大步走》Four Trails 四徑2021結果在網上打幾個字就找到，梁俊強Jacky以49小時21分鐘破當時香港四徑超級挑戰紀錄（黃浩聰2022年以46小時55分破紀錄保持至今），不用怕劇透。然而，四徑和正式跑山比賽看似沒有分別，最先抵達終點的獲最大焦點，但看下去就發現並不是這樣，時間和排名不是最重要。一般跑山比賽的片段，會強調如何備戰、應對計劃和競賽畫面，《The Four Trails》卻不只於此，還會深入了解各參賽者背景、性格、目標、心路歷程。跑手再強也是一個人，有情緒起落，在接近無眠2-3天下狂跑300公里，每一個人都被逼至超越極限。
HK4TUC四徑沒有直播、沒有獎金，卻可能是香港最熱血的個人挑戰。看後反思自己為了什麼而活？從前重視排名，但不是第一名完成的人，以不同的形式捱過傷患或疲累，不也很利害嗎？甚至未能完成的人，在賽前已知很大機會面臨失敗，但他們選擇擁抱痛苦。
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自我挑戰的意義
有參加者因職業慣性令他習慣理性主導，他中途知道賽前目標未能如願後，一度想退出。但收到各方鼓勵後，他由理性轉為感性，放手一搏轉而為團隊、朋友甚至為他打氣的人而跑。其實目標可以隨念頭而改變，就算失敗在望，仍可重新定義新目標。韓國跑手Hyun Chang Chung絕對是《The Four Trails》紀錄片的幽默大師，無論有幾難頂，他都會先幽自己一默。另一記憶點是不少跑手未起步/完賽後發誓「以後都不會參與HK4TUC」、「今次係最後一次HK4TUC」，結果卻「口裡說不，身體卻很誠實」，只因不是被別人強逼他們參加，而是自我挑戰。由於攝影師有限，畫面上難以拍出香港山徑不規則樓梯的困難。因此《The Four Trails》紀錄片的Hidden Gem為筆者腦補。只要逆行過衛奕信徑1段孖崗山，那怕我與頂尖跑手速度不一樣，仍分享到這條無盡又亡命的天梯，到底有幾絕望。
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什麼是HK4TUC？
《The Four Trails》畫面上並不刺激，但拍攝團隊的心機令一眾跑手都暢所欲言，把心底話全說出來。看完近2小時的紀錄片，與這班跑手距離拉近了。從前只知道他們跑得快很利害，但知道他們的故事及理念後，又對曾小強、羅啟邦、彭雪Sarah Pemberton、Salomon Wettstein等高手多了一份了解。在此，再向一眾HK4TUC 2021的跑手及製作團隊敬致。
香港四徑（Hong Kong Four Trails Ultra Challenge，簡稱HK4TUC）是一項超越常人的跑山自我挑戰，由德國跑手達人Andre Blumberg因減肥從朋友身上得出靈感創辦。Andre 邀請跑山界好手逆走香港四大行山徑超過298公里，海拔爬升逾14500米，要在72小時內完成。這個沒有獎品的自我挑戰令參加者超越身體、精神、意志等極限，禁用行山杖、禁聽歌、禁非選手陪跑、沒有官方補給，只容許支援者在徑與徑之間為跑手補給。
《香港四徑大步走》Four Trails將在2024年12月6日正式在香港上映，喜愛行山的朋友不妨入場支持。
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